De 5 holistische lagen van voelen

'Minder denken, meer voelen en ervaren!'

Als je de hele dag door denkt, 'aan staat' en je gedachten de overhand hebben, voel jij dan ook dat je op een gegeven moment een 'vol hoofd' hebt? Op dat moment is één van de vijf lagen van voelen bij jou zeer actief. Hoe zit het met de andere vier?

Voelen is meer dan emoties alleen. In deze cursus ontdek je hoe jouw innerlijke beleving zich uitstrekt over alle vijf lagen: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en intuïtief. Elk van deze lagen vertelt je iets unieks over wie je bent, wat je nodig hebt en waar je groei mogelijk is.

Je leert hoe deze lagen samenwerken en hoe je signalen op elk niveau bewust kunt herkennen, begrijpen en integreren. Zo ontwikkel je niet alleen meer zelfinzicht, maar ook een diepere afstemming met je lichaam, je gevoelens, je energie en je intuïtie.

Deze cursus biedt een heldere structuur, praktische oefeningen en inspirerende reflecties om jouw innerlijke gevoelswereld op een holistische manier te verkennen.